Видео как делать массаж пятки
Врач показывает несколько приемов, как делать массаж пяток. На видео показаны такие массажные движения, как:
- щипцы прямолинейные
- четыре пальца к одному — прямолинейные движения
- один палец к четырем — прямолинейные движения
- четыре пальца к одному — кругообразные движения
- один палец к четырем — кругообразные движения
- кругообразные движения фалангами четырех пальцев
- кругообразные движения ребром большого пальца
- смещение пяточного бугра
Массаж при пяточной шпоре, можно делать и с помощью медицинских приборов для домашнего применения, в частности с помощью виброакустического аппарата Витафон.
